São Gonçalo em Movimento destaca a saúde mental

Núcleo de zumba tem aula temática dedicada ao Janeiro Branco

O primeiro mês do ano é dedicado à campanha de conscientização sobre a importância de cuidar da saúde mental, batizada de “Janeiro Branco”. E, nesta semana, os alunos do núcleo de zumba do projeto São Gonçalo em Movimento participaram de uma aula temática que visa debater e discutir sobre a oportunidade de recomeços, esperança e positividade.

“Iniciamos a aula explicando o tema, que tem a importância de trabalhar a saúde da mente para que o corpo consiga “viver” melhor. E encerramos com uma explicação sobre a importância da zumba na vida dos alunos, para ajudar a equilibrar os problemas emocionais que passamos no nosso cotidiano”, contou a instrutora Flaviana Sousa.

A aula aconteceu no núcleo da Lagoinha, que funciona na praça do bairro. O projeto, da Fundação de Artes, Esporte e Lazer de São Gonçalo, reuniu mais de 50 mulheres.

“Mais uma iniciativa brilhante e que impactou muitas pessoas. Esse é um assunto importante e que precisa ser divulgado”, destacou o presidente da Faesg, Fábio Araújo.

Para participar das atividades do projeto basta acessar o site da Prefeitura de São Gonçalo através do link https://www.projetosgemmovimento.com.br/modalidades.php e escolher o núcleo mais perto de sua residência.